Secondo la filosofia yoga, il mondo si è evoluto dagli elementi più sottili a quelli più densi, nella nostra percezione ordinaria. Dal punto di vista della fisica classica, gli elementi…

   Perché l’allineamento è così importante? Se le articolazioni non sono allineate, le forze meccaniche vengono dissipate e le braccia e/o le gambe appaiono deboli e mancano di stabilità nel…